Aller au contenu

Baby blues

Les quinze jours de larmes après la naissance Gratuit

Pourquoi tant de parents pleurent les deux premières semaines, ce qui est attendu, ce qui ne l’est pas, et quand demander plus d’aide.

Ce qu’il contient

  • Pourquoi cela arrive, sur le plan hormonal
  • À quoi ressemblent souvent les quinze premiers jours
  • Ce que le ou la partenaire peut faire
  • Où s’arrête le baby blues et où commence autre chose
  • Comment demander de l’aide

Où vous l’envoyer ?

Indiquez votre adresse e-mail une seule fois : le guide s’ouvre ici même, prêt à être lu, téléchargé ou imprimé. On ne vous le redemandera pas pour les autres. Un court message de bienvenue de ma part, rien d’autre.

Votre adresse sert à vous envoyer ce guide et quelques nouvelles. Elle n’est jamais transmise à qui que ce soit.

Demandé une seule fois. Les autres guides s’ouvriront directement ensuite.

Si c’est plus lourd que de la fatigue

Les pleurs, l’épuisement et l’impression de ne plus y arriver sont courants après une naissance. Mais si la baisse de moral dure au-delà des deux premières semaines, si plus rien ne vous fait plaisir, si vous ne ressentez pas de lien avec votre bébé, ou si vos propres pensées vous font peur, parlez-en à votre médecin ou à votre sage-femme aujourd’hui. C’est fréquent, cela se soigne, et demander de l’aide n’est pas un échec.

Si vous ou votre bébé êtes en danger immédiat, contactez tout de suite les services d’urgence de votre pays.

Comment ce guide a été écrit

Ce guide vient de ce que j’ai vu pendant les deux semaines qui suivent une naissance, dans plus d’une maison. Il décrit une expérience courante. Il ne pose aucun diagnostic et ne remplace pas un échange avec votre médecin ou votre sage-femme.

Dernière vérification août 2026

Pour aller plus loin

Le quatrième trimestre poursuit sur les douze semaines, y compris ce dont personne ne vous parle.

Le quatrième trimestre

Un cahier pour les douze semaines après une naissance. Votre corps, votre identité, votre couple, et un point à remplir chaque semaine.

  • S’ouvre sur n’importe quel téléphone, tablette ou ordinateur. Rien à installer.
  • Enregistre au fil de la saisie, même sans réseau.
  • À remplir semaine après semaine, pendant les douze semaines.
  • S’imprime proprement si vous préférez écrire sur papier.
Rs 950
Retour aux guides